Melatonín napomáha skrátiť dobu potrebnú na zaspanie - priaznivý účinok na zaspávanie sa dosiahne pri konzumácii 1 mg melatonínu tesne pred spaním.
U osôb vystavených pri cestovaní časovému posunu po dlhej ceste lietadlom do iného časového pásma (jet-lag) prispieva k zmierneniu subjektívnych pocitov únavy - priaznivý účinok sa dosiahne pri príjme minimálne 0,5 mg melatonínu tesne pred časom spania v 1.deň cesty a niekoľko nasledujúcich dní po príchode na miesto určenia.
V prípade problematického zaspávania v bežnom večernom čase je možná suplementácia melatonínu, ktorý navodzuje fyziologický pocit únavy a podporuje zaspávanie. Možné je použiť aj rastlinné prípravky podporujúce zaspávanie. čítajte viac...
Odporúčané dávkovanie: 1 tableta denne, pred spaním. Tableta sa sa prehltne a zapije vodou.
Upozornenie: Prípravok nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Užívajte iba pred spaním. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy a zdravého životného štýlu. Prípravok sa musí uskladňovať mimo dosah malých detí. Uchovávajte v suchu, chráňte pred teplom a priamym slnečným žiarením. Minimálna trvanlivosť do: dátum uvedený na bočnej strane krabičky.
Melatonín je prírodný hormón, pri jeho prirodzenom nedostatku v závislosti od veku (produkcia v tele postupne klesá) prípravok slúži k jeho doplneniu do organizmu. Melatonín napomáha dosiahnuť súlad s denným a nočným cyklom - pomáha skrátiť dobu potrebnú na zaspanie. U osôb vystavených pri cestovaní časovému posunu po dlhej ceste lietadlom do iného časového pásma (jet lag) prispieva k zmierneniu subjektívnych pocitov únavy.
* Pod označením „dodávateľ“ sa rozumie spoločnosť dodávajúca produkt na trh v SR. Údaje o produkte uvedené v informačnom bloku „Informácia od dodávateľa“ uviedla do databázy ADC Číselník osoba zastupujúca dodávateľa ako správca portfólia jeho produktov v ADC Číselníku. Zodpovednosť za údaje v tomto bloku a ich súlad s aktuálne platnou legislatívou nesie dodávateľ.
