Rezervujte si lieky ONLINE TU
eRecept
Domov » eRecept » Matka a dieťa » Tehotenstvo » Vitamíny pre tehotné

Skladová dostupnosť

Mesto

Vitamíny pre tehotné

Správna výživa je počas tehotenstva kľúčová nielen pre zdravý vývoj dieťatka, ale aj pre celkovú pohodu budúcej mamy. Vitamíny pre tehotné pomáhajú doplniť potrebné látky, ktoré telo v tomto období vyžaduje vo väčšom množstve. Ak sa pripravujete na príchod bábätka, prezrite si aj ďalšie potreby ako tehotenské, či ovulačné testy, prípravky proti striám, čaje pre tehotné, alebo praktické potreby do pôrodnice. Prečo sú vitamíny v tehotenstve dôležité? V tehotenstve rastie nárok na množstvo živín, pretože sa o ne delí nielen telo ženy, ale aj vyvíjajúce sa bábätko. Nie vždy je možné všetko pokryť iba stravou. Vhodné vitamíny môžu:
  • podporiť zdravý rast a vývoj plodu,
  • znížiť riziko vývojových chýb,
  • prispieť k dostatočnej tvorbe krvi a energie.

Ktoré vitamíny a minerály sú v tehotenstve dôležité?

Najčastejšie odporúčané látky v období tehotenstva sú:
  • kyselina listová – dôležitá pre správny vývoj nervovej sústavy,
  • železo – prispieva k tvorbe červených krviniek a znižuje únavu,
  • vápnik a vitamín D – podporujú vývoj kostí a zubov,
  • jód – pomáha správnemu fungovaniu štítnej žľazy.
Vitamínové doplnky pre tehotné bývajú komplexne navrhnuté tak, aby tieto potreby pokryli.

Ako si správne vybrať vitamíny pre tehotné?

Pri výbere je dobré zohľadniť:
  • zloženie (pozor na nadmerné dávky niektorých látok),
  • formu podania (tablety, kapsuly, kvapky),
  • individuálne potreby podľa odporúčania lekára.
Každé tehotenstvo je iné, preto sa v prípade neistoty poraďte s gynekológom alebo lekárnikom.

Čo ešte pomôže podporiť zdravé tehotenstvo?

Okrem vitamínov je dôležitá pestrá strava, dostatok pohybu a odpočinku. V našej ponuke nájdete aj produkty, ktoré vám pomôžu spríjemniť si toto obdobie ako napríklad čaje pre tehotné alebo kozmetiku proti striám.
Zobraziť viac
Prehľad cookies

Cookie je krátky textový súbor, ktorý do prehliadača odosielajú navštívené webové stránky. Súbory cookie sú dôležité. Bez nich by bolo prehliadanie webu oveľa zložitejšie. Cookie nám v žiadnom prípade neposkytujú prístup k vášmu počítaču alebo akýmkoľvek informáciam o Vás, okrem údajov, ktoré budete chcieť zdieľať s nami. Webovým stránkam umožňuje zapamätať si informácie o vašej návšteve, napríklad na ukladanie vašich predvolieb bezpečného vyhľadávania, na výber relevantných reklám, na sledovanie počtu návštevníkov na stránke, na zjednodušenie registrácie do nových služieb a na ochranu vašich údajov. Ďalšia návšteva stránok tak môže prebehnúť ľahšie a môže byť produktívnejšia.