Rezervujte si lieky ONLINE TU
Rezervácia liekov
Domov » eRecept » Doplnky stravy » Stop fajčeniu

Skladová dostupnosť

Mesto

Stop fajčeniu

Prestať fajčiť je jedno z najlepších rozhodnutí pre zdravie pľúc, srdca aj podporu celkovej vitality. Pasívne fajčenie pritom ohrozuje nielen vás, ale aj vaše okolie, a zvyšuje riziko ochorení dýchacích ciest a srdcovo-cievnych problémov, Proces odvykania však často sprevádzajú abstinenčné príznaky, ako sú podráždenosť, chuť na cigaretu, nervozita či nepokoj. Práve vhodná podpora môže tento prechod uľahčiť a pomôcť zvládnuť prvé týždne bez nikotínu komfortnejšie. Pre podporu celkového zdravia a vitality si z našej ponuky doplnkov výživy môžete vybrať tiež prípravky pre silnú imunitu, zdravie dýchacích ciest, trávenie a metabolizmus, doplnky na pečeň a žlčník, pre zdravé srdce, žily a cievy, či pre krásu, alebo pamäť a duševnú pohodu. 

Podpora pri odvykaní od fajčenia

Dostupné riešenia sú zamerané najmä na kontrolovaný príjem nikotínu, ktorý pomáha zmierniť náhle abstinenčné príznaky pri odvykaní od fajčenia. Postupné znižovanie dávok umožňuje telu prispôsobiť sa novému režimu bez prudkého šoku. Takýto prístup môže zvýšiť šancu na úspešné ukončenie fajčenia bez návratu k zlozvyku.

Rôzne formy pomoci podľa potrieb

Každý človek reaguje na odvykanie inak, preto je dôležité vybrať si formu, ktorá najlepšie vyhovuje životnému štýlu. K dispozícii sú riešenia vhodné na krátkodobé zvládnutie chuti na cigaretu, ale aj možnosti, ktoré poskytujú dlhodobejšiu a stabilnú podporu počas dňa. Niektoré formy pôsobia rýchlo, iné zabezpečujú rovnomerný účinok bez výkyvov.

Starostlivosť o hrdlo a dýchacie cesty

Po ukončení fajčenia môže organizmus reagovať podráždením hrdla alebo kašľom. Vhodné sirupy s rastlinnými zložkami môžu prispieť k upokojeniu slizníc a zlepšeniu komfortu pri dýchaní. Táto podpora je vhodná najmä v prvých týždňoch po skončení fajčenia, keď sa telo zbavuje nahromadených škodlivín.

Zmena návykov a životného štýlu

Úspešné odvykanie si často vyžaduje aj zmenu každodenných rutín. Pravidelný pohyb, vyvážená strava a dostatočný pitný režim pomáhajú telu rýchlejšie sa zotaviť. Podpora celkového zdravia a vitality, príjem dôležitých vitamínov a minerálov, môže byť ďalším pozitívnym krokom po skončení fajčenia.

FAQ - ako prestať fajčiť

Je možné prestať fajčiť postupne?

Áno, postupné znižovanie príjmu nikotínu je bežná a odporúčaná cesta, ktorá pomáha zmierniť abstinenčné príznaky.

Ako dlho trvá, kým ustúpia prvé ťažkosti?

Najintenzívnejšie bývajú prvé dni až týždne, postupne sa však chuť na nikotín znižuje.

Je vhodné kombinovať viac foriem podpory?

V niektorých prípadoch áno, vždy však podľa odporúčaného dávkovania.
Zobraziť viac
Prehľad cookies

Cookie je krátky textový súbor, ktorý do prehliadača odosielajú navštívené webové stránky. Súbory cookie sú dôležité. Bez nich by bolo prehliadanie webu oveľa zložitejšie. Cookie nám v žiadnom prípade neposkytujú prístup k vášmu počítaču alebo akýmkoľvek informáciam o Vás, okrem údajov, ktoré budete chcieť zdieľať s nami. Webovým stránkam umožňuje zapamätať si informácie o vašej návšteve, napríklad na ukladanie vašich predvolieb bezpečného vyhľadávania, na výber relevantných reklám, na sledovanie počtu návštevníkov na stránke, na zjednodušenie registrácie do nových služieb a na ochranu vašich údajov. Ďalšia návšteva stránok tak môže prebehnúť ľahšie a môže byť produktívnejšia.